今年もどうぞよろしくお願いいたします(^.^)

年末年始、張り切り過ぎたのか、

先日から、ギックリ腰ならぬギックリ背中をやってしまい、起き上がれず…(/ _ ; )

冬の朝、毎年のようにやってしまうこのギックリ。
背中に激痛が走り、その場にひれ伏します。

今年は、いつにも増して強烈であります(^_^;)

湿布して安静にするしかないので、
スマホとタブレットと本などと共に、
布団の中でおとなしくしています。(-｡-;